عافية
برامج الصحة والتغذية
إرشاد للعافية واللياقة والتغذية مصمم للنساء في كل مرحلة من العمر.
صحّتكِ تهمّنا. تتعاون شيرايز مع اختصاصيات تغذية معتمدات ومدرّبات لياقة واستوديوهات نسائية في الكويت لتقدّم برامج صحية شاملة تناسب جداولكن المزدحمة.
ما نقدّمه
- خطط غذائية مخصصة (الحمل، ما بعد الولادة، العافية اليومية)
- صفوف لياقة نسائية
- ورش شهرية حول التوتر والنوم والصحة الهرمونية
- عضويات مخفّضة لدى نوادينا واستوديوهاتنا الشريكة